مشکل نفس کشیدن از بینی

در طی فرایند طبیعی تنفس حجم بزرگی از هوای محیط از طریق راه هوایی وارد ریه ها میشود.این هوا غالبا دارای انواع زیادی از مواد آلوده کننده ، گرد و غبار‫، آلرژنها و باکتری میباشد .در فضای داخل بینی برجستگیهایی پوشیده از مخاط وجود دارد که شاخک نامیده میشوند.شاخکها سطح تماس مخاط با هوا را افزایش میدهند .هوای خشک محیط در عبور از روی آنها مرطوب و گرم میشود .

در ضمن ،سرعت هوا هنگام گذر از روی آنها تغییر کرده و مواد معلق موجود در آن رسوب میکند .سطح مخاط بینی و سینوس پوشیده از ترشحات چسبناکی است که مواد رسوب کرده را بدام میاندازند .سطح سلولها پوشیده از مژکهاییست که دایما در حرکتند .با حرکت مرتب مژکها ذرات معلق بدام افتاده از داخل بینی و سینوس خارج وبه سمت دهان فرستاده میشوند .

در واقع بینی و سینوسها نقش فیلتر هوا را بعهده دارند .هر عاملیکه موجب شود این فرایند مختل شود دو عارضه ایجاد میکند: ۱-تجمع این مواد آلوده کننده در بینی و سینوس که باعث عفونت در این نواحی و بویژه سینوزیت میشود .
۲-از طرفی اختلال در عملکرد این سیستم موجب میشود که مواد آلوده کننده و ذرات معلق به ریه رسیده و باعث علایم ریوی شود .به همین علت است که در بسیاری موارد که بیمار دچار مشکلات بینی و سینوس میشود بعد از مدتی در نتیجه اختلال سیستم تصفیه هوا در بینی دچار مشکلات ریه مانند عفونت و علایم تحریکی مثل سرفه، تنگی نفس و خس خس سینه میشود .

در مواردیکه علایم ریوی مانند :سرفه، تنگی نفس و آسم علیرغم درمان بهبود نمیابد باید به احتمال سینوزیت وعفونت بینی وسینوس توجه و آنرا درمان نمود .
حرکت مژکها ممکنست توسط عواملی مختل شود .در سرماخوردگی و عفونتهای تنفسی این سیستم فلج میشود و فرد در معرض سینوزیت و عفونت ریوی قرار میگیرد.گازهای سمی که از اگزوز اتومبیلها و دودکش کارخانه ها خارج میشود نیز موجب از کار افتادن سیستم تصفیه هوای بینی میشود .

چرا نفس کشیدن با بینی بهتر از تنفس دهانیست ؟

هنگامیکه شما از دهان نفس میکشید در واقع از سیستم تصفیه هوای بینی استفاده نمیکنید .افرادیکه بعلت انحراف بینی یا پولیپ مشکل تنفس با بینی دارند-در واقع از این نعمت محرومند .

آلرژی و حساسیت علت اصلی سینوزیت

 محققان اعلام کرده اند که کودکانی که در خانواده های مرفه زندگی می کنند و به آنها بسیار رسیدگی میشود در آینده احتمال مبتلا شدن آنها به آلرژی بسیار بیشتر از دیگران است.

دکتر علیرضا مصباحی متخصص گوش و حلق و بینی می گوید: کودکان روستایی زیر یک سال که در محیط زندگی خود با انواع و اقسام ویروس‌ها سر وکار دارند، احتمال ابتلای آنان به آلرژی در آینده به مراتب کمتر است زیرا فعالیت در مزرعه موجب مقاوم سازی در برابر آلرژی می‌شود بنابراین کودکان را نباید از ویروس‌ها و میکروب‌ها خیلی دور نگه داشت.

وی تصریح کرد: یکی از مهمترین عوامل مستعد کننده در زمینه ابتلا به سینوزیت و عفونت‌های چرکی گوش، آلرژی است. در صورت کنترل شدن آلرژی احتمال ابتلای این افراد به سینوزیت و عفونت‌های چرکی گوش کمتر می‌شود بنابراین بیمارانی که به طور مداوم سرما می‌خورند و سینوس‌های آنان چرک می‌کنند باید به پزشک مراجعه کنند چون آنان معمولا به یکی از بیماریهای زمینه‌ای مبتلا هستند که شایع‌ترین بیماری زمینه‌ای آلرژی است بنابراین آلرژی باید به طور مناسب، تشخیص داده و درمان شود.

سینوزیت و درمان آن

سینوس‌ها حفراتی بسته هستند که در استخوان‌های سر و اطراف حفره بینی قرار دارند. سینوزیت به التهاب مخاط سینوس‌های هوایی گفته می‌شود.

ما در هر طرف صورت خود، چهار سینوس داریم؛ سینوس پیشانی، سینوس فکی یا گونه‌ای، سینوس پروانه‌ای و سینوس پرویزنی. سطح داخلی این سینوس‌ها توسط مخاط پوشیده شده است.

 

سینوس‌هایی که در استخوان گونه و زیر کاسه چشم قرار دارند و سینوس‌های پرویزنی که بین بینی و کاسه چشم واقع شده‌اند، از بدو تولد هستند و به تدریج رشد می‌کنند و تا سن 18 سالگی به اندازه بزرگسالی می‌رسند.

سینوس‌های پیشانی معمولا تا 5 تا 10 سالگی وجود ندارند.

وقتی نفس می‌کشیم، هوا با وارد شدن به سینوس‌ها تصفیه، گرم و مرطوب می‌شود.

وجود سینوس‌ها سبب کمتر شدن وزن استخوان‌های جمجمه می‌شود.

هر کدام از این سینوس‌ها توسط سوراخی به حفره بینی راه دارند که از طریق این سوراخ، هوا وارد سینوس می گردد و ترشحات سینوس به حفره بینی تخلیه می‌شود.

 

علت ایجاد سینوزیت

دکتر مسعود جعفری‌پور، فوق تخصص جراحی پلاستیک بیان نمود: در سینوزیت حاد، سینوس‌ها ملتهب و متورم می‌شوند. التهاب و تورم سینوس‌ها در تخلیه ترشحات اختلال ایجاد می‌کند و موجب افزایش ترشح مایع مخاطی می‌شود این بیماری شایع است و تنفس عادی فرد از طریق بینی را با مشکل مواجه می‌کند. 

وی افزود: ویروس‌ها که بیشتر سینوزیت‌ها را ایجاد می‌کنند، باکتری‌ها، آلرژی، انحراف بینی، عفونت‌های قارچی و در مواردی عفونت‌های دندانی هستند. التهاب سینوس‌ها اگر ادامه پیدا کند ممکن است به عفونت‌های شدید و عوارض جدی‌تری منجر شود. 

جعفری‌پور تصریح کرد: از علائم سینوزیت می‌توان به حساسیت به لمس، تورم یا احساس فشار در اطراف چشم‌ها و گونه‌ها، درد در فک فوقانی، درد گوش و گلو، بوی بد دهان، خستگی، تحریک پذیری، تب و تهوع اشاره کرد. 

وی در رابطه با درمان این بیماری خاطرنشان کرد: بیماران باید به اندازه کافی استراحت کنند، این عامل موجب می‌شود بدن بهتر با عفونت مبارزه کند و زود‌تر بهبود پیدا کند، همچنین باید به مقدار فراوان مایعات مصرف کنند و از مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین خودداری کنند. 

در بیشتر موارد سینوزیت به درمان دارویی نیاز ندارد چون اغلب به وسیله ویروس سرماخوردگی 

سینوس و سینوزیت

سینوسهای پارانازال ( مجاور بینی )، حفراتی پر از هوا در ضخامت استخوان های سر و صورت در دو طرف بینی و بدین شرح می باشند: سینوس فرونتال یا پیشانی در ضخامت استخوان فرونتال در بالای چشم ها و ناحیة ابروها، سینوسهای ماگزیلری (فکی) در گونه های دو طرف که در ضخامت استخوانهای ماگزیلری (فکی) واقع شده اند، سینوسهای اتموئیدال در پشت پل بینی و بین چشمها و بالاخره سینوس اسفنوئیدال که عمقی ترین سینوس بوده و درخلف چشم ها و پشت اتموئید در ضخامت استخوان همنام خود قرار گرفته است. سینوس های ماگزیلری و اتموئید از بدو تولد وجود دارند. سینوس فرونتال به تدریج به وجود آمده و از سال اول و دوم زندگی شروع به هوا دار شدن می نماید. معمولاً سینوس فرونتال در حدود سن 9 سالگی به اندازة قابل ذکر دست می یابد. سینوس اسفنوئید از سال سوم زندگی تدریجاً تشکیل شده و تا سن 12-10 سالگی از نظر بالینی به صورت قابل توجهی در  نمی آید.

سینوزیت و ۹ روش مقابله با عفونت های سینوسی

سینوزیت چیست؟

سینوزیت به حالتی گفته میشود که حفره های سینوسی در اطراف چشمان و بینی شما عفونی می شوند و در نتیجه احساس فشار٬ درد و مفدار زیادی موکوس (پوشش مخاطی) سبز یا زرد تولید می کنند. ولی چگونه شما و حدود ۴۰ میلیون انسان دیگر دچار این مشکل شده اید؟

برای درک این مطلب اول باید بدانید که سینوس ها در حالت طبیعی چه کاری انجام می دهند. سینوس ها اطراف بینی مانند یک مرکز تصفیه و کنترل کیفیت هوا عمل می کنند و کار آنها گرم و مرطوب و تصفیه کردن هوایی است که وارد ریه ها خواهد شد. باکتری های وارد شده از طریق تنفس را به دام می اندازند و به وسیله موکوس و مژک ها فیلتر می کنند.

این سیستم کوچک تصفیه هوا ممکن است دچار فساد شود. اگر عاملی جلوی کار مژک ها را بگیرد یا سرما خوردگی  منافذ سینوس را مسدود کند و یا آلرژی باعث تورم پوشش سطحی سینوس شود ممکن است این سیستم از کار بیفتد. هوا مسدود می شود٬ فشار سینوس بالا می رود٬ موکوس راکد می ماند و باکتری ها تکثیر پیدا می کنند. در نتیجه عفونت به وجود آمده و شما دچار سینوزیت می شوید. اگر سینوس شما به طور مرتب بگیرد٬ ممکن است غشای سینوس به طور دائم ضخیم شود و دچار گرفتگی مزمن سینوس در هنگام خواب شوید؛ قبل از اینکه به این مرحله برسید این مقاله به شما می گوید که چه کارهایی را باید برای رفع گرفتگی سینوس  انجام دهید تا درد و فشار ناشی از آن را کاهش داده و جریان آزادانه هوا را دوباره برقرار کنید: