درمان گیاهی سینوزیت و عفونتهای تنفسی

درمان‌های گیاهی زیر برای درمان سینوزیت و عفونت‌های دستگاه تنفسی امتحان کنید:

انبه

ویتامین A برای درمان سینوزیت ماده‌ای ضروری است. مانگو(انبه) نیز سرشار از ویتامین A است، بنابراین درمان مؤثری برای سینوزیت است.

گیاه شیرین بیان

ریشه شیرین بیان به کاهش التهاب کمک کرده و دستگاه ایمنی را تحریک می‌کند تا با عفونت‌ها به مقابله بپردازد. کپسول‌های گیاهی شیرین بیان نیز دستگاه ایمنی را تقویت کرده و سینوزیت را درمان می‌کنند.

زیره سیاه

زیره سیاه درمان مؤثری برای سینوزیت است. سینوزیت در ‌‌نهایت به گرفتگی بینی و دردِ آن منجر می‌شود. و بهترین درمان برای گرفتگی بینی و درد در مسیر تنفسی، به درون کشیدنِ رایحه خوش زیره سیاه است. شما می‌توانید یک قاشق چایخوری زیره سیاه را داخلِ یک پارچه نازک نخی بپیچید و هر چند وقت یکبار آن را بو کنید. موقعِ خواب نیز آن را در بالای سرتان بگذارید. این باعث می‌شود، بدون گرفتگی و آزادانه نفس بکشید.

سیر و پیاز

سیر و پیاز دارای عطر و طعم تندی هستند و گیاهانی که این عطر و طعمِ تند را دارند، بهترین درمان برای سینوزیت هستند. مؤثر‌ترین راه برای درمان سینوزیتتان این است که این گیاهان را در رژیم غذایی خود قرار دهید.

نعنا

نعنا عطر تندی دارد؛ این عطر تند و خواص ضد التهاب گیاه نعنا به آرام کردنِ لایه مخاطیِ دستگاه تنفسی کمک می‌کند. شما می‌توانید برای بهره بردن از این خواصِ نعنا، چای آن را دم کنید و گرم بنوشید و یا آن را در آبِ جوش ریخته و بخور دهید (بخارِ آن را به درون بکشید)؛ این کار التهاب مجرای تنفسیتان را از بین می‌برد.

زنجبیل

زنجبیل در درمان سرماخوردگی و سردرد سابقه‌ای طولانی دارد. این گیاه داری خواص ضد التهاب بوده و حاوی موادی است که از درد می‌کاهند. شما می‌توانید کپسول‌های این گیاه را مصرف کرده و یا چند قطره از آب آن را با عسل، لیمو و چای گرم مخلوط کرده و بنوشید. خوردن چای زنجبیل (دو بار در روز- صبح و عصر)، بیماری سینوزیتتان را به سرعت درمان می‌کند

روغن سیاه دانه در درمان سینوزیت

روغن سیاه دانه

این روغن بصورت خوراکی و استعمال موضعی قابل استفاده است.

موارد مصرف خوراکی

ضد سرفه

ادرار آور

رفع قولنج

درد مفاصل

سردرد

مقدار مصرف

روزی 1 قاشق چای خوری با سالاد یا خالی  خورده شود.

این روغن برای درمان درد مفاصل بصورت ماساژ نیز استفاده می شود.

اگر سینوزیت دارید هم بصورت خوراکی مصرف کنید هم یک قطره از آن را در کتری بخور بریزید و هم مقدار کمی را داخل بینی بچکانید.

دقت کنید که پزشکان گفتن که داخل بینی نباید ریخته شود و اطراف آن کفایت می کند.

عرق سه گیاه - سه دانه برای درمان سینوزیت

عرق سه گیاه - عرق سه دانه

شامل ترکیب عرق رازیانه بابونه و خارشتر می باشد 

برای درمان طبیعی انواع عفونت ها استفاده می شود.

این ترکیب یک داروی بسیار قوی آنتی بیوتیک می باشد و نیازی به مصرف داروهای شیمیایی مثل آموکسی کلاو و ... نمی باشد و جایگزین آن است.

این عرق بصورت شربت خوراکی در تمامی عطاری ها قابل دسترس می باشد.

طریقه مصرف

قبل از هر وعده غذایی 2 قاشق غذاخوری میل شود.

درمان قطعی سینوزیت

- یک قاشق مربا خوری عسل رو با دو قاشق مربا خوری آب مخلوط کنید و در حالت  دراز کش  دو قطره  مخلوط  آب عسل رو در هر سوراخ بینی بریزید  این کار رو می تونید با قطره چکان انجام بدید .  اینکار با یه مقدار سوزش همراه  ولی سعی کنید تحمل کنید . دو دقیقه به صورت دراز کش باشید و دو دقیقه به صورت سجده . چرک و عفونت در مخاط بینی و پشت حلق شما جمع میشه و باید سعی کنید حسابی مخاط بینی و پشت حلق  خودتون رو تخلیه کنید . این ریزش چرک از راه بینی و پشت حلق تا ۱۵ دقیقه ادامه داره و شما سعی کنید به محض احساس چرک آن را تخلیه کنید .

روش درمان گیاهی سینوزیت

مهمترین عامل در درمان سینوزیت و هر بیماری دیگری برطرف کردن عوامل سبب ساز است.

1- بخورها : بخور رساندن بخار محلول دارو درآب به ناحیه مورد نظر است بخور دادن از روش های مهم درمانی در سینوزیت است تا آنجایی که بسیاری از سینوزیت ها با انجام این روش به تنهایی درمان می شوند ، در هر سرماخوردگی یا آنفولانزایی اگر حتی هیچ دارویی در دسترس شما نبود با آب خالی بخور دهید .

عمل اصلی بخور : باز کردن مجاری سینوس ها و شل کردن ترشحات آنها و درنتیجه تسهیل خروج آنهاست اگر چه بسیاری ار داروهای مورد استفاده در بخور اثر خوبی در کاهش میزان ترشحات هم دارند.

نسخه های پزشکان طب سنتی برای درمان سینوزیت

سیر روزی 2 الی 3 حبه 

سرم نمک از بینی استنشاق شود. 

سیب با پوست روزی 2 عدد 

قطره مرزنگوش روزی 2 بار هر بار 2 قطره در بینی بچکانند 

بخور مرزنجوش +اسطوخودوس 

قطره نازیل  

بهترین روش درمان سینوزیت با طب سنتی

دکتر افشار تموک اظهار کرد: بیماری سینوزیت یکی از عوارض سرماخوردگی است و زمانی ایجاد می شود که مجرای سینوس ها بنا به هر عاملی مسدود شده، ترشحات امکان دفع پیدا نکرده و باعث التهاب و عفونت شود.

 

وی با اشاره به اینکه انحراف و پولیپ بینی هم می تواند فرد را مستعد ابتلا به سینوزیت کند ،افزود: افرادی که در هوای خشن زمستان از کلاه یا پیشانی بند استفاده نمی کنند و در معرض برخورد سرما به پیشانی، سر و صورت هستند، بیشتر به سینوزیت مبتلا می شوند.

 

آلرژی و حساسیت علت اصلی سینوزیت

 محققان اعلام کرده اند که کودکانی که در خانواده های مرفه زندگی می کنند و به آنها بسیار رسیدگی میشود در آینده احتمال مبتلا شدن آنها به آلرژی بسیار بیشتر از دیگران است.

دکتر علیرضا مصباحی متخصص گوش و حلق و بینی می گوید: کودکان روستایی زیر یک سال که در محیط زندگی خود با انواع و اقسام ویروس‌ها سر وکار دارند، احتمال ابتلای آنان به آلرژی در آینده به مراتب کمتر است زیرا فعالیت در مزرعه موجب مقاوم سازی در برابر آلرژی می‌شود بنابراین کودکان را نباید از ویروس‌ها و میکروب‌ها خیلی دور نگه داشت.

وی تصریح کرد: یکی از مهمترین عوامل مستعد کننده در زمینه ابتلا به سینوزیت و عفونت‌های چرکی گوش، آلرژی است. در صورت کنترل شدن آلرژی احتمال ابتلای این افراد به سینوزیت و عفونت‌های چرکی گوش کمتر می‌شود بنابراین بیمارانی که به طور مداوم سرما می‌خورند و سینوس‌های آنان چرک می‌کنند باید به پزشک مراجعه کنند چون آنان معمولا به یکی از بیماریهای زمینه‌ای مبتلا هستند که شایع‌ترین بیماری زمینه‌ای آلرژی است بنابراین آلرژی باید به طور مناسب، تشخیص داده و درمان شود.

درمان سینوزیت به روش طب سنتی و گیاهی

زکام و نزله دو بیماری نزدیک به هم هستند چون دلیل پیدایش هر دو یکی است یعنی در هر دو ریزش مایعات و رطوبات از مغز وجود دارد. در ابتدا اشاره ای می کنیم به راه های درمانی اعم از بخور و شستشو بینی و حلق و سپس به دستورات غذایی  و گیاهی که از نظر تاثیر گذاری تاثیر فراوانی خواهند داشت.

سینوزیت را به روشهای زیر میتوان درمان نمود:

الف) روغن سیاه دانه به روش زیر داخل بینی چکانده شود.

شب اول یک قطره داخل بینی سمت راست.

شب دوم یک قطره داخل بینی سمت چپ.

شب سوم دو قطره داخل بینی سمت راست.

شب چهارم دو قطره داخل بینی سمت چپ.

شب پنجم سه قطره داخل بینی سمت راست.

شب ششم سه قطره داخل بینی سمت چپ.

بعداز این شش روز یک هفته قطره را قطع کرده سپس دوباره به روش بالا یکبار دیگر ادامه دهید . سپس

در هفته چهارم استنشاق آب ولرم به همراه یک قاشق مرباخوری عسل در هردو بینی هرشب انجام

شود.

*توجه: مالیدن اسانس نعناع یا روغن سیاه دانه روی پبشانی  در این مدت  مفید است .

*توجه:در هنگام استفاده از روغن سیاهدانه سر باید کاملا رو به عقب باشد یا سر در حالت سجده قرار

گیرد.

*توجه : منظور از تعداد قطره ها تعداد قطره ای است که واقعا داخل سینوسها شود.

*توجه : استفاده از این قطره معمولا دارای سوزش  و ریزش خلط پشت حلق را بیشتر میکند که امری

طبیعی است.

ب) روش دیگر درمان استفاده از ترکیب یک لیوان آب جوشیده ولرم به همراه یک قاشق مرباخوری جوش

شیرین جهت استنشاق شبانگاه به مدت سه شب سپس یک هفته تعطیل دوباره سه شب این کار

انجام گردد.سپس یک هفته استشاق آب و عسل به روش بالا توصیه میشود.

ج) روش دیگر درمان  استفاده از بخوراکالیپتوس به مدت ۱۴ شب میباشد.

*توجه :در بین سه روش بالا روش اول از همه بهتر است. ضمنا اگر با روشهای بالا درمان کامل اتفاق

نیفتاد باید جهت درمان تکمیلی از زالو درمانی (موسسه تحقیقات حجامت) استفاده گردد

اهمیت رژیم غذایی در درمان سینوزیت

راه‌های درمانی  زیر به شما کمک می‌کنند تا مشکلات سینوسی خود را کاهش دهید،آلرژی بینی می‌تواند باعث بروز مشکلات سینوسی شود

یک جراح گوش، گلو و بینی با تاکید بر اهمیت اصلاح رژیم غذایی غلط در درمان سینوزیت، گفت: بهبود علائم سینوزیت با درمان‌های طبیعی بهترین راهکار در پیشگیری از تشدید نشانه‌های بیماری است.

دکتر خشایار احمدی با بیان اینکه سینوزیت التهاب غشای مخاطی آسترسینوس‌های کنار بینی است، گفت: اغلب این حالت بعد از سرماخوردگی، آنفلوانزا و سایر عفونت‌های عمومی ایجاد می‌شود.

وی گفت: ذرات یا جرم‌هایی که از بدن خارج می‌شوند، گاهی به این سینوس‌ها یا اتاقک‌های دو طرف گذرگاه بینی راه می یابند و به ایجاد اختلال سینوس منتهی می‌شوند.

احمدی در خصوص نشانه‌های سینوزیت گفت: عطسه‌ بیش از حد یا دائمی، آبریزش بینی، انسداد یک یا هر دو سوراخ بینی، سردرد و فشار آمدن به اطراف سر، چشم و صورت، سردردهای سینوسی که اغلب در پیشانی و در صورت و درست زیر چشم حس می‌شوند از نشانه‌های بارز سینوزیت است.

این جراح گوش، گلو وبینی یادآور شد: بیمار ممکن‌ است تب خفیفی همراه با کاهش اشتها داشته باشد و دچار دندان ‌درد باشد. به ‌علت دشواری تنفس، احساس ناتوانی به وی دست می‌دهد و به‌ علت مسدود بودن بینی، صدایش نیز تغییر می‌کند.

اصلاح رژیم غذایی غلط

احمدی اصلاح جیره‌ ‌غذایی غلط را از مهم‌ترین اقدامات درمان سینوزیت دانست و گفت: بیماران باید از یک رژیم اصلاح شده استفاده کنند. بسیاری از افراد دچار اختلال سینوس از اسیدیته رنج می‌برند. درنتیجه‌ جیره‌ غذای این افراد باید به سمت قلیایی منحرف شود. مصرف نمک باید به حداقل برسد، زیرا مصرف نمک به انباشت آب در بافت‌ها منتهی شده و سبب دفع کلسیم از بدن می‌شود.

وی خاطرنشان کرد: در مرحله‌ حاد بیماری، وقتی تب موجود است، بیمار باید از مصرف تمامی خوراکی‌های جامد پرهیز کند و فقط آب‌ میوه و سبزی تازه بنوشد که به نسبت نصف به نصف با آب رقیق شده است. پس ‌از فرو نشستن تب، بیمار می‌تواند از میوه‌ خام کم کالری و سبزی همراه با آب میوه‌ خام به مقدار زیاد استفاده کند.

احمدی افزود: بعد‌ از رفع نشانه‌های حاد، بیمار به تدریج می‌تواند از جیره‌ ‌غذایی متوازن شامل سه گروه خوراکی اصلی یعنی دانه‌ها، مغز آجیل و غلات، سبزی‌ها و میوه‌ها استفاده کند.

اجتناب از مصرف ادویه جات و آرد سفید

این جراح گوش، گلو و بینی تصریح کرد: افراد دچار سینوزیت باید به‌ طور کامل از مصرف اغذیه‌ سرخ‌ کرده و نشاسته دار، قند سفید، آرد سفید، برنج، فرآورده‌های ماکارونی، پای، کیک و ‌شیرینی بپرهیزند.

وی افزود: همچنین باید از مصرف ادویه‌های ‌تند، گوشت و فرآورده‌های گوشتی پرهیز کنند. برای شیرین‌ کردن خوراکی‌ها می‌توان از عسل استفاده کرد. برای هر وعده‌ غذا باید از خوراکی‌های تازه برای طبخ استفاده شود.

احمدی گفت: باید از سبزی به ‌مقدار زیاد استفاده شود. تمامی انواع میوه‌ها به استثنای میوه‌های تیره‌ مرکبات مثل لیموشیرین، لیموترش، پرتقال و گریپ‌فروت قابل استفاده است. شیر حاوی کلسیم بوده و باید به مقدار زیاد استفاده شود زیرا در غلبه بر التهاب بافت‌ها مؤثر است.

مصرف گیاهان تند موجب بهبود علائم می‌شود

وی گفت: یکی ‌از مؤثرترین تدبیرها در مشکلات سینوس، مصرف گیاهان تند و تیز مانند سیر و پیاز است که سبب شکسته‌ شدن و از بین ‌رفتن احتقان مخاطی از طریق مجرای تنفسی می‌شود. برای این کار باید از مقادیر کم شروع کرد و مقدار خوراک را به ‌تدریج افزود. با افزودن مقدار اندکی از این گیاهان به غذای معمولی می‌توان نتایج سودمند آن را ملاحظه کرد